BAYANLAR İÇİN ÇAYIN EN TEMEL ZARARI

Çayın Zararları

Neredeyse her gün çay içeriz.Çayın söylenen bir sürü yararı vardır.Tabi bunların hiçbiri tam olarak kanıtlanamamıştır.Ama bunlardan bir kısmı şöyledir ; Kanseri önlediği , damar sağlığına faydası olduğu,kalp krizi sonrası ölüm riskini azalttığı ( kalp krizine engel olamadıktan sonra ne anladım ben bundan :) ) gibi.
Bunun yanında özellikle kadınlar için çok zararlı bir yanı da vardır.Çayın içinde bulunan bazı maddeler kanımızda bulunan demiri tutarlar ve sindirilmesine izin vermezler.Vücudumuzda bulunan demir ( Fe ) hemoglobine tutunarak hemoglobinin oksijen taşımasını sağlar.Ama kanımızda ki bu demir başka maddeler tarafından tutulacak olursa hemoglobin yeterince demir ile bağlanamaz ve böylece oksijen taşımada yetersiz kalınır.Bunun sonucunda demir yetersizliğinden kaynaklı anemi(kansızlık) oluşur.Şimdi neden kadınlar için daha zararlı olduğuna gelecek olursak ;
Kadın vücudunda ki demir depoları erkeklere oranla daha küçüktür.Bununla beraber kadınların adet görmeleri , çocuk emziren kadınların demir oranları erkek  bireylere göre çok daha düşük seviyelerdedir.Bununla beraber sürekli çay içerlerse yiyeceklerden aldıkları demirlerde kana yeterine karışamaz ve kansızlık meydana gelir.Çayın zararlarını öğrenerek ben ne bilirim ki demeden durumuna düşmemek için olabildiğince az çay içilmelidir.